Περιεχόμενο
- Ποιος κατέχει την εξουσία σε μια συζυγική σχέση;
- Μακιαβελισμός
- Η ισχύς είναι αποτελεσματική όταν χρησιμοποιείται υπεύθυνα
- Πώς η ανισορροπία δύναμης μπορεί να καταστρέψει μια συζυγική σχέση
Στη δυτική σκέψη, μας λένε συνεχώς ότι πρέπει να αγαπάμε τον εαυτό μας πριν μπορέσουμε να αγαπήσουμε κάποιον άλλο σε μια συζυγική σχέση. Στην πραγματικότητα, περνώντας χρόνο ο ένας στον άλλο, δείχνοντας στοργή ή εκτελώντας πράξεις καλοσύνης, πολλές ενθαρρύνσεις μας καθοδηγούν να ασκούμε εγωισμό και να μην δείχνουμε τις κάρτες στα χέρια μας, να ελέγχουμε τα συναισθήματά μας και να αποκρύπτουμε πώς νιώθουμε για τους συνεργάτες μας ». μην δείξεις πόσο αγαπάς ». Μια έκφραση και στάση «δεν σε χρειάζομαι». Κατά κάποιο τρόπο φαίνεται ότι διαμορφώνουμε τον ναρκισσισμό στη συζυγική μας σχέση. Αυτή η δυναμική ισχύει και σε άλλες διαπροσωπικές σχέσεις. Σε ομάδες, άνδρες και γυναίκες που δείχνουν τα λιγότερα συναισθήματα μεταξύ των συνομηλίκων τους, ή με άλλα λόγια είναι οι πιο εγωκεντρικοί και εγωιστές, είναι συχνά οι πιο διάσημοι και ακολουθούμενοι.
Ως κουλτούρα, προφανώς δεν είμαστε οι μόνοι άνθρωποι που παραπλανούνται από τον ναρκισσισμό σε μια συζυγική σχέση. Ενώ οι ναρκισσιστές μπορεί να μοιάζουν με καλούς συζύγους, συντρόφους ή ακόμα και εραστές, σύμφωνα με νέα μελέτη του Πανεπιστημίου του Άμστερνταμ, είναι πραγματικά κακοί σε συζυγικές σχέσεις. Όμως, παρά τη θετική αντίληψη των ανθρώπων για τους ναρκισσιστές, όταν πρόκειται για την απόδοση, οι ναρκισσιστές στην πραγματικότητα αναστέλλουν την ανταλλαγή πληροφοριών και επηρεάζουν αρνητικά τα αποτελέσματα της συζυγικής τους σχέσης.
Σε αυτό το άρθρο, λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση των υψηλών ποσοστών διαζυγίου μας, θέλουμε να διερευνήσουμε γιατί οι τέλειες καλές σχέσεις ξινίζουν μετά το γάμο; Φταίνε τα ψεύδη όπως η παραμονή στον έλεγχο και η διακυβέρνηση της εξουσίας; Πώς η δυναμική της δύναμης στο γάμο ή η δυναμική της σχέσης δύναμης μπορεί να οδηγήσει σε δυσαρέσκεια και τοξικότητα;
Ποιος κατέχει την εξουσία σε μια συζυγική σχέση;
Η μελέτη της δυναμικής ισχύος στις σχέσεις έχει οδηγήσει σε πολλές διαφορετικές απόψεις. Πολλαπλές θεωρίες ισχύος σε μια συζυγική σχέση αναφέρουν ότι το χρήμα είναι δύναμη και για μια γυναίκα να παραμείνει ισχυρή σε μια συζυγική σχέση, πρέπει να παραμείνει υπό έλεγχο των οικονομικών, του φύλου, των παιδιών, του νοικοκυριού, των τροφίμων, της ψυχαγωγίας, του σώματός της κ.λπ. Άλλοι πιστεύουν ότι οι αγώνες εξουσίας στον γάμο πρέπει να παραδοθούν στον άντρα, καθώς είναι φυσικά ο ηγέτης της οικογένειας. Ο άντρας πρέπει να είναι ναρκισσιστής, εγκεφαλικός και η γυναίκα ο απαλός, ήσυχος, υποτακτικός ακόλουθος.
Μακιαβελισμός
Αυτή η αντίληψη δηλώνει ότι σε σχέσεις παρόμοιες με την ηγεσία, η δύναμη είναι πιο σημαντική από την αγάπη που σχετίζεται επίσης με το να είσαι άντρας. «Είναι πολύ πιο ασφαλές να σε φοβούνται παρά να σε αγαπούν», γράφει ο Niccolò Machiavelli στο Ο πρίγκηπας, η κλασική του πραγματεία του 16ου αιώνα που αποτελεί παράδειγμα χειραγώγησης και περιστασιακής σκληρότητας ως το καλύτερο μέσο για την εξουσία.
Στο ίδιο πνεύμα είχαμε πολλούς παραδοσιακούς γκουρού σχέσεων, φιλοσόφους και πιστούς, σε διάστημα 500 ετών, οι οποίοι πιστεύουν ότι για να είναι επιτυχής μια σχέση μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας, η γυναίκα πρέπει να παραδώσει τη δύναμή της στους άντρα και επιτρέψτε στον άνθρωπο να είναι το κέντρο της προσοχής. Στην πραγματικότητα έχει ειπωθεί στη Βίβλο ότι μια γυναίκα πρέπει να καθοδηγείται από τον άντρα της και να τον υπακούει ανά πάσα στιγμή. Γυναίκες, υποταχθείτε στους συζύγους σας, όπως αρμόζει στον Κύριο. Σύζυγοι, αγαπήστε τις γυναίκες σας και μην πικραθείτε εναντίον τουςΤο —Κολοσσαείς 3: 18-19
Επιπλέον, οι ιστορικά καλά σεβαστές γυναίκες όπως η Gina Greco και η Christine Rose στο βιβλίο τους The Good Wife's Guide, Le Menagier de Paris αναφέρουν ότι μια καλή γυναίκα και μια καλή σύζυγος πρέπει να είναι ανιδιοτελείς και να παραβλέπουν όλες τις αδικίες του συζύγου της και να μην εγκαταλείπουν ποτέ τις δικές του. μυστικά. Εάν έχει διαπράξει κακές πράξεις, δεν πρέπει να τον διορθώσει άμεσα, αλλά μάλλον να αποκρύψει τις σκέψεις και τις προθέσεις της ότι επιθυμεί να ενεργήσει διαφορετικά, αλλά να αποδεχθεί μάλλον υπομονετικά τις αδικίες.
Το εθνικό μπεστ σέλερ του Robert Greene, The 48 Νόμοι Ισχύος, κάνουν τις ιδέες του Μακιαβέλι να μοιάζουν με παιδικό παιχνίδι. Το βιβλίο του Greene, είναι καθαρό Μακιαβέλι. Ακολουθούν μερικοί από τους 48 νόμους του:
Νόμος 3, Κρύψτε τις προθέσεις σας.
Νόμος 6, Προσοχή στο Δικαστήριο με κάθε κόστος.
Καθοδηγούμενοι από αιώνες μακιαβελικών συμβουλών όπως οι παραπάνω, πολλοί έχουν πιστέψει ότι η επίτευξη εξουσίας απαιτεί δύναμη, εξαπάτηση, χειραγώγηση και εξαναγκασμό. Στην πραγματικότητα, οι γυναίκες αναμενόταν να ενδώσουν στις ανάγκες του εγωιστή συζύγου τους για να εξασφαλίσουν έναν διαρκή δεσμό. Ομοίως, ένα μεγαλύτερο ποσοστό της κοινωνίας μας υποθέτει ότι οι θέσεις εξουσίας απαιτούν αυτό το είδος συμπεριφοράς. ότι για να είμαστε ένα επιτυχημένο ζευγάρι πρέπει να χρησιμοποιούμε την εξουσία καταχρηστικά ή να δεχόμαστε τον σύντροφό μας να τη χρησιμοποιεί καταχρηστικά.
Η ισχύς είναι αποτελεσματική όταν χρησιμοποιείται υπεύθυνα
Λοιπόν, μια νέα επιστήμη της εξουσίας θα αποκαλύψει ότι αυτό δεν απέχει από την αλήθεια. Στην πραγματικότητα, η χρήση ισχύος είναι πιο αποτελεσματική, όταν χρησιμοποιείται υπεύθυνα. Τα άτομα που έχουν συνηθίσει να συνδέονται και να ασχολούνται με τις ανάγκες και τα συμφέροντα των άλλων, είναι πιο αξιόπιστα και ως εκ τούτου έχουν μεγαλύτερη επιρροή. Η πολύχρονη έρευνα που μελετά τη δύναμη και την ηγεσία υποδηλώνει ότι η ενσυναίσθηση και η συναισθηματική νοημοσύνη είναι πολύ πιο σημαντικές από την επίτευξη δύναμης, εξαπάτησης, τρόμου ή δύναμης στις σχέσεις.
Επιστρέφοντας λοιπόν στο ερώτημα τι κάνει τις τέλειες σχέσεις να διαλύονται μετά τον γάμο, πιστεύουμε ότι η απάντηση βρίσκεται στην έννοια των παιχνιδιών εξουσίας στη σχέση μετά το γάμο. Υπάρχει κάτι σχετικά με τη θέση της εξουσίας που αφορά μόνο τη νίκη και όχι απαραίτητα την επίτευξη του μεγαλύτερου καλού. Μόλις παντρευτούν τα ζευγάρια, συχνά αισθάνονται δικαιωμένα, άνετα και ασφαλή, καθώς το άλλο άτομο είναι εκεί για να μείνει και ως εκ τούτου μια ολόκληρη μυριάδα ελέγχων αρχίζουν να διαμορφώνονται και οι ρόλοι αρχίζουν να εγκαθίστανται στη σχέση. Ποιος θα μείνει έξω αργά, ποιος κάνει δουλειές, ποιος βγάζει λεφτά, ποιος θα βάλει τα παιδιά στο κρεβάτι και θα μείνει στο σπίτι όταν είναι άρρωστα, ποιος θα υπαγορεύσει πότε θα έρθει η ώρα για σεξ, ποιος θα αποφασίσει για τις δαπάνες ή τι θα αξίζει να ξοδέψει χρήματα κλπ. Το
Πώς η ανισορροπία δύναμης μπορεί να καταστρέψει μια συζυγική σχέση
Μελέτες δείχνουν ότι μόλις οι άνθρωποι αναλάβουν θέσεις εξουσίας, είναι πιθανό να ενεργήσουν πιο εγωιστικά, παρορμητικά και επιθετικά και είναι πιο δύσκολο να δουν τον κόσμο από την οπτική γωνία των άλλων. Για παράδειγμα, μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι τα άτομα που έχουν δύναμη στα πειράματα είναι πιο πιθανό να βασίζονται σε στερεότυπα όταν κρίνουν τους άλλους και δίνουν λιγότερη προσοχή στα χαρακτηριστικά που ορίζουν αυτούς τους άλλους ως άτομα. Διαπίστωσαν επίσης ότι κρίνουν τις συμπεριφορές, τα ενδιαφέροντα και τις ανάγκες των άλλων με λιγότερη ακρίβεια. Μια έρευνα διαπίστωσε ότι οι καθηγητές υψηλού επιπέδου έκαναν λιγότερο ακριβείς κρίσεις σχετικά με τη στάση των καθηγητών χαμηλής ισχύος από ό, τι οι καθηγητές χαμηλής ισχύος για τις συμπεριφορές των ισχυρότερων συναδέλφων τους.
Ως εκ τούτου, φαίνεται ότι οι πιο σημαντικές δεξιότητες για την απόκτηση δύναμης (να γίνεις σύζυγος ή σύζυγος) και να ηγηθείς αποτελεσματικά μια οικογένεια είναι οι ίδιες οι δεξιότητες που επιδεινώνονται μόλις έχουμε εξουσία. Η ανισορροπία ισχύος στις σχέσεις με τον καιρό επιδεινώνει την ίδια τη σχέση.
Σας προτείνουμε τα ακόλουθα οκτώ πράγματα που πρέπει να κάνετε και μην κάνετε για να αποφύγετε τους αγώνες εξουσίας ή τη χειρότερη ακόμα ανικανότητα στις σχέσεις:
- Επειδή βρίσκεστε σε μια συζυγική σχέση, δεν σημαίνει ότι σας ανήκει ο χρόνος, η ενέργεια ή τα μέσα διαβίωσης. Αφήστε τους να επιλέξουν να κάνουν πράγματα, αντί να σας εξαναγκάζουν να τα κάνετε. Μια υγιής και συνεχής ανταλλαγή δύναμης στη σχέση μπορεί να βοηθήσει ένα ζευγάρι να εκτιμήσει καλύτερα τις ανάγκες του.
- Πάντα να ενσωματώνετε τόσο τις σκέψεις όσο και τα συναισθήματα σε αυτό που αποτελεί την καλύτερη απόφαση και δώστε τα δύο σεντ σας, όσο μικρά κι αν είναι.
- Αντιμετωπίστε τη σχέση σας όπως κάνατε κατά τη διάρκεια της ερωτοτροπίας, όταν δεν ξέρατε πότε θα είναι η επόμενη φορά που θα τις δείτε (η συζυγική σχέση μπορεί να τελειώσει αν τα πράγματα επιδεινωθούν με την πάροδο του χρόνου, οπότε μην το θεωρείτε δεδομένο.
- Μην περιμένετε ότι αυτό που κάνετε ή δίνετε στη συζυγική σχέση σε σχέση με αυτό που κάνει ή δίνει ο σύντροφος πρέπει να είναι ίσο. Οι άνδρες και οι γυναίκες σκέφτονται διαφορετικά και ακόμη κι αν δεν το έκαναν, αισθάνονταν ότι τους αγαπούσαν διαφορετικά, έτσι οι συνεισφορές είναι στα μάτια του θεατή και όχι του δωρητή. Αντ 'αυτού, ζητήστε αυτό που θα θέλατε αντί να υποθέσετε και να δώσετε το παράδειγμα.
- Μην αποδέχεστε ότι δεν είστε καλοί σε κάτι, οπότε το άλλο άτομο στη συζυγική σας σχέση πρέπει να αναλάβει αυτόματα την ευθύνη. Εάν απέχετε, κάντε το συνειδητά γνωρίζοντας και αποδεχόμενοι ότι επιλέγετε να το κάνετε.
- Μην παρακρατάτε την αγάπη, τα χρήματα, το σεξ ή τις πληροφορίες ως μορφή ελέγχου στη συζυγική σας σχέση. Η αμοιβαιότητα δεν μπορεί να επιβληθεί. Μπορεί να μην λάβετε αν δώσετε, αλλά αν δεν δώσετε, στερείτε επίσης τον εαυτό σας από τα θετικά συναισθήματα που σχετίζονται με το να προσφέρετε. Ομοίως, η ανισορροπία ισχύος στο γάμο ή η ανισορροπία χρημάτων στις σχέσεις μπορεί να είναι επιζήμια για έναν γάμο.
- Εκφράστε την αίσθηση ότι και οι δύο χρειάζεστε ο ένας τον άλλον αντί να ενεργείτε παντοδύναμοι και ζητήστε βοήθεια και αγάπη.
- Η καλύτερη δύναμη είναι η ανείπωτη αλλά αισθητή ευγένεια. (Αν έχετε κατοικίδιο ή παιδί ξέρετε πόση δύναμη έχουν πάνω σας, οπότε ξέρετε για τι πράγμα μιλάμε)