Πώς να πείτε «όχι» στο διαζύγιο και «ναι» σε έναν διαρκή γάμο

Συγγραφέας: Peter Berry
Ημερομηνία Δημιουργίας: 15 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
Πώς να πείτε «όχι» στο διαζύγιο και «ναι» σε έναν διαρκή γάμο - Ψυχολογία
Πώς να πείτε «όχι» στο διαζύγιο και «ναι» σε έναν διαρκή γάμο - Ψυχολογία

Περιεχόμενο

Η επιλογή διαζυγίου έχει ομαλοποιηθεί στη σύγχρονη κουλτούρα. Ακόμα και τα πιο ευτυχισμένα ζευγάρια παντρεύτηκαν κάποια στιγμή τόσο πολύ που σκέφτηκαν να πάρουν διαζύγιο.

Αυτό έρχεται σε αντίθεση με τους παππούδες μας, οι οποίοι περνούσαν τις δύσκολες πολεμικές στιγμές, χωρίς ποτέ να εγκαταλείψουν το γάμο, επειδή εκείνες τις μέρες, το διαζύγιο ήταν ένα σπάνιο και στιγματισμένο γεγονός.

Εάν υπήρχαν ζητήματα στη σχέση των παππούδων μας - και φυσικά υπήρχαν - αυτά είτε τα επεξεργάζονταν είτε ζούσαν μαζί τους.

Αλλά δεν έσπευσαν στο δικαστήριο διαζυγίου μόνο και μόνο επειδή υπήρχαν μερικές δύσκολες στιγμές στο γάμο τους.

Διαζύγιο: Ναι ή Όχι;

Εάν εσείς και ο σύζυγός σας σκέφτεστε το διαζύγιο, αλλά δεν έχετε ακόμη αποφασίσει, διαβάστε παρακάτω.


Θα περιγράψουμε τους πολλούς καλούς λόγους για να μην πάρουμε διαζύγιο. Ας ξεκαθαρίσουμε όμως ότι υπάρχουν περιστάσεις όπου το διαζύγιο είναι το σωστό.

Εδώ είναι μερικά από τα σενάρια όπου το διαζύγιο είναι απαραίτητο:

  • Άπιστος, ένας σειριακός φιλαράκος, ή έχοντας online φλερτ πίσω από την πλάτη σου
  • Αντιμετώπιση σωματικής κακοποίησης
  • Αντιμετωπίζοντας συναισθηματική κακοποίηση
  • Ενας εθισμένος. Αυτό μπορεί να είναι εθισμός στο αλκοόλ, τα ναρκωτικά, τα τυχερά παιχνίδια, το σεξ ή οποιαδήποτε άλλη εθιστική συμπεριφορά που θέτει σε κίνδυνο την υγεία, την ασφάλεια και την ευημερία σας.

Στις περισσότερες άλλες περιπτώσεις, έχετε την επιλογή να χωρίσετε ή όχι.

Πριν εξερευνήσουμε το να λέμε όχι στο διαζύγιο, ας κάνουμε πίσω και ας δούμε τι οδηγεί τόσα πολλά ζευγάρια στο διαζύγιο.

Μη ρεαλιστικές προσδοκίες από το γάμο.

Πολλά από αυτά φταίνε τα ΜΜΕ. Το Instagram τροφοδοτεί, δείχνοντάς μας μόνο τους πιο ευτυχισμένους συζύγους, σε όμορφο περιβάλλον, με δύο υπέροχα παιδιά.


Συγκρίνουμε τη δική μας ακατάστατη ζωή με αυτό που μας παρουσιάζουν στις οθόνες μας και σκεφτόμαστε "αν είχα έναν διαφορετικό σύζυγο ... είμαι σίγουρος ότι η ζωή μου θα έμοιαζε έτσι!" Αυτό είναι πολύ επιβλαβές.

Πρέπει να αναπροσαρμόσουμε την άποψή μας για το τι είναι ένας γάμος: μια ένωση που θα έχει τις καλές και τις κακές μέρες της, αλλά δεσμευόμαστε γι 'αυτό γιατί δώσαμε μια πανηγυρική υπόσχεση να κρατήσουμε ο ένας τον άλλον ασφαλή και αγαπημένα.

Κοιτάζοντας τον σύζυγό σας να είναι το παν σας.

Αυτή είναι μια άλλη ψευδής ιδέα για το τι είναι ο γάμος. Κανένας άνθρωπος δεν μπορεί να είναι το παν σας ... ο σύντροφός σας, ο κωμικός σας, ο γιατρός σας, ο αθλητικός σας προπονητής.

Φυσικά, ο σύζυγός σας δεν μπορεί να τα κάνει όλα αυτά. Αυτό δεν είναι λόγος διαζυγίου!

Όταν προσαρμόζετε τις προσδοκίες σας στο τι είναι πραγματικά ο γάμος - μια δεσμευτική σχέση που δεν είναι πάντα παραμύθι - το να λέτε όχι στο διαζύγιο έχει νόημα.

Λόγοι για να μην χωρίσετε


1. Αρνητικός αντίκτυπος στα παιδιά.

Οι διαζευγμένοι ενήλικες μπορεί να σας πουν ότι «τα παιδιά το ξεπερνούν». Ρωτήστε όμως οποιονδήποτε ήταν μάρτυρας του διαζυγίου των γονιών τους και θα σας πει ότι ο πόνος και η συναισθηματική ανισορροπία που υπέστησαν μετά τον χωρισμό των γονιών τους είναι πραγματικοί και παρόντες, ακόμη και μετά το διαζύγιο.

Τα παιδιά διαζευγμένων γονέων είναι πιθανό να μην εμπιστεύονται τους άλλους και να έχουν δυσκολίες στις ρομαντικές σχέσεις. Όταν εξετάζετε τον αρνητικό αντίκτυπο που θα έχει το διαζύγιο στα παιδιά σας, είναι ευκολότερο να πείτε όχι στο διαζύγιο.

2. Το διαζύγιο είναι συναισθηματικά καταστροφικό.

Κανείς, ακόμη και ο υποκινητής του διαζυγίου, δεν βγαίνει από το διαζύγιο αβλαβής. Οι συναισθηματικές συνέπειες του τερματισμού της κοινής σας ζωής είναι μακροχρόνιες, με απώλεια εμπιστοσύνης, εμπιστοσύνης, αίσθημα ασφάλειας και ασφάλειας.

Επιπλέον, ανεπίλυτα συναισθήματα μπορούν να χυθούν στις επόμενες σχέσεις τους επειδή φοβούνται ότι το ίδιο πράγμα μπορεί να συμβεί ξανά.

Αντ 'αυτού, μπορείτε να ανοίξετε τα συναισθήματά σας με τον σύζυγό σας και να χρησιμοποιήσετε τις δύσκολες στιγμές στη συζυγική σας ζωή για να επανασυνδεθείτε ο ένας στον άλλον και να μην εγκαταλείψετε τον γάμο σας.

Εάν πετύχετε, μπορεί να είναι μια απίστευτα συνδετική εμπειρία, κάνοντας την ένωση σας ακόμα πιο ισχυρή.

3. Ποιος είστε αν όχι κύριος ή κυρία;

Όταν σκέφτεστε αν θα χωρίσετε ή όχι, ρωτήστε τον εαυτό σας ποιος θα ήσασταν αν ήσασταν άγαμοι;

Ένας άλλος λόγος για να μην χωρίσετε είναι η απώλεια της ταυτότητάς σας. Mrσασταν κύριος ή κυρία έτσι κι έτσι τόσο καιρό. Ποιος θα ήσασταν αν όχι ο σύζυγος του συζύγου σας;

Ειδικά στους μακροχρόνιους γάμους. Το διαζύγιο θέτει υπό αμφισβήτηση την ταυτότητά σας, αφήνοντάς σας να νιώσετε άσκοποι και μη δεσμευμένοι.

Αντ 'αυτού, εργαστείτε για το γάμο σας και προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε τη συν-εξάρτηση στη σχέση σας. Αυτό θα σας κάνει ένα πιο φιλικό ζευγάρι και επίσης θα σας βοηθήσει να καταλάβετε ποιος είστε ως άτομο.

Δείτε επίσης: 7 πιο συνηθισμένοι λόγοι διαζυγίου

4. Δεν χωρίζει μόνο η άμεση οικογένειά σας.

Το διαζύγιο δεν επηρεάζει μόνο εσάς, τον σύζυγό σας και τα παιδιά σας. Όταν συμβαίνει το διαζύγιο, συχνά χάνετε την οικογένεια του συζύγου σας.

Η πεθερά που σου είχε γίνει σαν δεύτερη μητέρα. Η αδερφή του συζύγου σας, η κουνιάδα σας, με την οποία μοιραστήκατε μυστικά και εμπιστοσύνη. Όλα αυτά αφαιρούνται με το διαζύγιο.

Μερικές φορές αυτοί οι δεσμοί παραμένουν, ειδικά για τα παιδιά, αλλά τα πράγματα γίνονται άβολα όταν νέοι σύζυγοι μπαίνουν στην οικογένεια και δοκιμάζονται οι πιστότητες.

Η διατήρηση της αρχικής οικογενειακής μονάδας μαζί είναι ένας καλός λόγος για να πείτε όχι στο διαζύγιο. Παρέχει σταθερότητα και αίσθηση του ανήκειν που είναι απαραίτητα για την ευημερία μας.

Χτίζοντας έναν διαρκή γάμο

Τα ζευγάρια που πλησιάζουν στην άκρη αλλά επιστρέφουν για να πουν όχι στο διαζύγιο και να δεσμευτούν ξανά για έναν διαρκή γάμο, όλα λένε ότι άξιζε τον κόπο. Θεωρούν την ανανεωμένη δύναμη της αγάπης τους ως το δεύτερο κεφάλαιο στην ιστορία του γάμου τους.

Έχοντας φτάσει κοντά στο χωρισμό, στη συνέχεια στη διευθέτηση των πραγμάτων, τους βοηθά να θυμηθούν πόσο πολύτιμος είναι ο συζυγικός δεσμός και πόσο ευγνώμονες είναι που έχουν ο ένας τον άλλον. Η συμβουλή τους;

  • Ζητήστε βοήθεια από έναν σύμβουλο γάμου που είναι υπέρ του γάμου και έχει την εμπειρία να σας βοηθήσει να δείτε τους λόγους για να μην χωρίσετε.
  • Αφήστε τις μη ρεαλιστικές προσδοκίες. Ο σύζυγός σας δεν μπορεί να είναι το μοναδικό επίκεντρο της ζωής σας.
  • Κάνετε πράγματα μαζί ως παντρεμένο ζευγάρι, αλλά επίσης τιμάτε την ανάγκη για χρόνο μόνος.
  • Καθώς λέτε όχι στο διαζύγιο, πείτε ότι σας αγαπώ ο ένας στον άλλον κάθε μέρα, ακόμα κι αν δεν το νιώθετε 100%.
  • Διατηρήστε μια ενεργή και παθιασμένη σεξουαλική ζωή, ενσωματώνοντας νέες ιδέες και τεχνικές. Μην αφήσετε την ερωτική σας ζωή να βαρεθεί.
  • Μείνετε δραστήριοι και κατάλληλοι για τον εαυτό σας και τον σύντροφό σας. Θυμάστε τις μέρες γνωριμιών σας, πώς θα περνούσατε το χρόνο ντύνοντας προσεκτικά τις βραδινές σας εξόδους; Μην αμελείτε την εμφάνισή σας ακόμα κι αν είστε παντρεμένοι εδώ και δεκαετίες. Δείχνει στον σύζυγό σας ότι τον νοιάζεστε και θέλετε να του δείχνετε όμορφοι. (Θα σας κάνει επίσης να νιώσετε καλύτερα!)