Υπομονή στο γάμο: Βήμα για μια υγιή σχέση

Συγγραφέας: Monica Porter
Ημερομηνία Δημιουργίας: 21 Μάρτιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
Επικοινώνησε σωστά και σώσε τη σχέση σου
Βίντεο: Επικοινώνησε σωστά και σώσε τη σχέση σου

Περιεχόμενο

Αναρωτηθήκατε ποτέ ποια είναι η πιο σημαντική πτυχή ενός τέλειου γάμου; Λοιπόν, εδώ είναι η απάντησή σας. Υπομονή; ακριβώς αυτό που χρειάζεστε εάν θέλετε η σχέση σας να είναι σταθερή και επιτυχημένη.

Αναρωτιέστε πώς συμβάλλει η υπομονή σε έναν επιτυχημένο γάμο; Ας δούμε!

Δουλεύοντας με υπομονή

Σε μια συζυγική ζωή, και οι δύο σύντροφοι παίζουν εξίσου ζωτικό ρόλο. Επομένως, είναι ζωτικής σημασίας να χειρίζονται τα σκαμπανεβάσματα της έγγαμης ζωής τους με μεγάλη υπομονή.

Επιπλέον, απαιτείται υπομονή σχεδόν σε κάθε στάδιο της ζωής ενός ζευγαριού. Για παράδειγμα, όταν ο σύζυγός σας συμπεριφέρεται παιδικά, πρέπει να του συμπεριφέρεστε με υπομονή, όταν το παιδί σας ρωτά συνεχώς ενώ κάνετε κάποια δουλειά, πρέπει να του απαντήσετε υπομονετικά ή όταν έχετε έντονο καβγά με τον σύντροφό σας, υπομονή είναι το κλειδί για να το λύσουμε. Ως εκ τούτου, είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος της έγγαμης ζωής.


Επιπλέον, πρέπει να έχετε τεράστια υπομονή στον εαυτό σας όταν πρόκειται να αντιμετωπίσετε τις ενοχλητικές συνήθειες του συντρόφου σας, όπως να είναι πάντα αργά ή τη συνεχή απογοήτευσή τους για μικροπράγματα. Επειδή πρέπει να περάσετε μια ολόκληρη ζωή με τον / τη σύζυγό σας, δεν έχετε άλλη επιλογή από το να ανεχτείτε μερικές από τις αρνητικές τους συνήθειες.

Εξάσκηση υπομονής

Εάν εκνευρίζεστε εύκολα ή δεν μπορείτε να χειριστείτε καταστάσεις με ήρεμη και υπομονετική στάση, τότε είναι απαραίτητο να μάθετε πώς να το αντιμετωπίζετε. Η υπομονή, ως ο πιο σημαντικός παράγοντας, πρέπει να μάθει από κάθε παντρεμένο ζευγάρι.

  1. Όταν αισθάνεστε ότι αυξάνετε τον θυμό σας, σταματήστε για λίγο και αφήστε τον θυμό να φύγει. Προσπαθήστε να συγκρατήσετε τον θυμό σας μέχρι να είστε ήρεμοι και ψύχραιμοι και αποφύγετε να χρησιμοποιείτε βρώμικες λέξεις. Απλώς σκεφτείτε τις συνέπειες των σκληρών λέξεων σας στον σύντροφό σας.
  2. Για να αποφύγετε ανεπιθύμητους καυγάδες με τον / τη σύζυγό σας, φύγετε για λίγο και αφήστε την κατάσταση να κρυώσει. Δρα με υπομονή και ωριμότητα.
  3. Για να κάνετε τον σύντροφό σας να αισθάνεται άνετα ενώ επικοινωνεί μαζί σας, είναι σημαντικό να τον ακούτε με υπομονή. Ακούστε τι έχουν να πουν για την κατάσταση και στη συνέχεια ενεργήστε ανάλογα, αντί να λάβετε ανυπόμονα μια απόφαση.
  4. Αφιερώστε λίγο χρόνο μόνοι. Αφήστε τον εαυτό σας και τον σύντροφό σας να αφιερώσουν ποιοτικό χρόνο στον εαυτό τους, έτσι ώστε τα επίπεδα άγχους και των δύο να μειωθούν. Αυτό θα οδηγήσει σε υπομονή και οι δύο εταίροι.
  5. Όταν υπάρχει μια δύσκολη κατάσταση, ασκηθείτε με ψυχραιμία και ανοχή στο θέμα. Αυτό θα παράγει μια αποτελεσματική λύση στο πρόβλημα.
  6. Μην προσπαθείτε πάντα να επιβληθείτε στον σύζυγό σας. Αφήστε τα να λειτουργήσουν όπως επιθυμούν και αν υπάρχει κάτι που σας ενοχλεί, μιλήστε το με υπομονή.

Τι πλεονεκτήματα φέρνει η υπομονή;

Πρέπει να έχετε ακούσει, «τα καλά πράγματα έρχονται σε αυτούς που κάνουν υπομονή». Είναι, στην πραγματικότητα, αλήθεια.


Οι άνθρωποι που είναι υπομονετικοί απέναντι στον έγγαμο βίο τους τείνουν να έχουν καλύτερη ψυχική υγεία σε σύγκριση με εκείνους που ενεργούν απογοητευμένοι.

Όταν δεν προτιμάτε να εμπλέκεστε σε έντονα επιχειρήματα, το μεγαλύτερο μέρος της ενέργειάς σας διατηρείται και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ένα πιο παραγωγικό κομμάτι της ζωής σας.

Επιπλέον, σε μια σχέση, η υπομονή θεωρείται μια πράξη καλοσύνης. Ο σύζυγός σας θα βρει άνεση μέσα σας και θα νιώσει καλύτερα όταν μοιράζεται μαζί σας τα αρνητικά χαρακτηριστικά του εαυτού του.

Επίσης, οι υπομονετικοί άνθρωποι λένε ότι συγχωρούν περισσότερο στις σχέσεις. Ως εκ τούτου, θα είναι εύκολο να ανεχτείτε και να συγχωρήσετε τις ανεκτίμητες πράξεις του συζύγου σας. Αυτό θα οδηγήσει σε μια μακρά και πιο βιώσιμη έγγαμη ζωή.

Με υπομονετικό χαρακτήρα, θα μπορείτε να κατανοήσετε καλύτερα τις κριτικές μιας κατάστασης και στη συνέχεια να βρείτε μια λύση για αυτήν. Επιπλέον, μπορείτε να κατανοήσετε καλύτερα τον σύντροφό σας κοιτάζοντας τα πράγματα από τη δική του οπτική γωνία. Κατά συνέπεια, μπορείτε να απολαύσετε το γάμο με μια εξαιρετική ισορροπία κατανόησης μεταξύ των δύο σας.


Η υπομονή φέρνει μια αίσθηση ικανοποίησης στην οικογένεια. Εάν και οι δύο σύντροφοι ακούνε υπομονετικά ο ένας τον άλλον ή τα παιδιά τους, υπάρχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να συνεχίσει η οικογενειακή ζωή με σταθερότητα.