Περιεχόμενο
- Δεν φταίς εσύ!
- Η συναισθηματική κακοποίηση αφήνει αόρατους μώλωπες
- Τα θύματα ναρκισσιστικής κακοποίησης προστατεύουν τον καταχρηστικό σύντροφο
- Η συναισθηματική κακοποίηση σκοτώνει την οικειότητα
- ντοomplex PTSD, ένα υποπροϊόν ναρκισσιστικής κακοποίησης
Η ναρκισσιστική κακοποίηση ταξινομείται ως συναισθηματική κακοποίηση που μπορεί να περιλαμβάνει λεκτική κακοποίηση και χειραγώγηση.
Πολλοί άνθρωποι που έχουν βιώσει ναρκισσιστική κακοποίηση από τον σύντροφό τους δεν καταλαβαίνουν τι είναι και το βάθος του οποίου έχουν υποστεί. Συχνά αφήνονται με αισθήματα απελπισίας, αδυναμίας και απόγνωσης κατά τη διάρκεια και μετά από μια σχέση.
Δεν φταίς εσύ!
Τα άτομα που έχουν βιώσει αυτό το είδος κακοποίησης μπορούν να μαντέψουν επανειλημμένα τον εαυτό τους ακόμη και για το πιο απλό έργο και να αναρωτηθούν αν έχουν υποστεί κακοποίηση. Έχουν χειριστεί και φωτιστεί από έναν στενό σύντροφο τόσο συχνά που πιστεύουν ότι όλα όσα πήγαν στραβά στη σχέση είναι δικό τους λάθος.
Μπορεί να αισθάνονται σαν να έχει σκάσει μια βόμβα στη ζωή τους και καθώς αρχίζουν να μαζεύουν κομμάτια από αυτό που απομένει από την αυτοεκτίμησή τους, αισθάνονται εξαντλημένα. Μπορεί επίσης να δυσκολεύονται να πείσουν τους άλλους ότι οι πληγές τους αν και δεν είναι ορατές, είναι εξίσου επιζήμιες αν όχι χειρότερες με τις φυσικές πληγές.
Η συναισθηματική κακοποίηση αφήνει αόρατους μώλωπες
Με τη σωματική κακοποίηση, υπάρχουν σημάδια ή μώλωπες που υπενθυμίζουν και δείχνουν σε όλους ότι έχει συμβεί αυτό. Ωστόσο, οι αόρατοι μώλωπες στην ψυχή και το πνεύμα που περικλείουν την ίδια την ουσία του ποιοι είμαστε δεν μπορούν να φανούν με γυμνό μάτι. Για να κατανοήσετε αυτό το είδος κατάχρησης, αφήστε να ξεκολλήσετε τα στρώματά του.
Υπήρχε κάποτε ένα ρητό που λέει ότι «μπαστούνια και πέτρες μπορεί να μου σπάσουν τα κόκαλα, αλλά τα λόγια δεν μπορούν ποτέ να με βλάψουν», αλλά οι λέξεις βλάπτουν και μπορεί να είναι τόσο επιζήμιες μακροπρόθεσμα όσο η σωματική κακοποίηση. Για ναρκισσιστικά κακοποιημένα άτομα, ο πόνος τους είναι μοναδικός, μπορεί να μην είναι γροθιά στο πρόσωπο, χαστούκι ή κλωτσιά, αλλά ο πόνος μπορεί να είναι εξίσου χειρότερος.
Τα θύματα ναρκισσιστικής κακοποίησης προστατεύουν τον καταχρηστικό σύντροφο
Η βία από στενούς συντρόφους αυξάνεται εδώ και λίγο καιρό και συχνότερα η συναισθηματική και λεκτική κακοποίηση δεν αναφέρεται τόσο συχνά όσο η σωματική κακοποίηση. Ωστόσο, ζούμε σε μια κοινωνία όπου το πώς φαίνονται τα πράγματα στους άλλους είναι το πιο σημαντικό. Επομένως, τα θύματα μπορεί να διστάζουν να βγουν και να παραδεχτούν ότι είναι θύματα συναισθηματικής ή λεκτικής κακοποίησης.
Τα θύματα ναρκισσιστικής κακοποίησης συχνά προστατεύουν τον καταχρηστικό σύντροφο ζωγραφίζοντας στο κοινό μια εικόνα τελειότητας. Πίσω από κλειστές πόρτες υπόκεινται σε ονοματεπώνυμο, κράτηση στοργής, σιωπηλή μεταχείριση, εξαπάτηση και άλλες μορφές συναισθηματικής κακοποίησης.
Η συναισθηματική κακοποίηση σκοτώνει την οικειότητα
Στο γάμο, η συναισθηματική κακοποίηση μπορεί να χωρίσει τα ζευγάρια ψυχικά και σωματικά. Αφού κάποιος έχει υποστεί συναισθηματική κακοποίηση από τον στενό του σύντροφο, μπορεί να απομακρύνει την οικειότητα του, οδηγώντας σε απόσταση και τελικά σε πλήρη χωρισμό. Αυτή η έλλειψη οικειότητας μπορεί να σκοτώσει τη σεξουαλική τους ζωή και να αισθάνονται και να λειτουργούν ως συγκάτοικοι αντί για σύζυγο και σύζυγο. Είναι πολύ σημαντικό να αναγνωρίσετε τη συναισθηματική κακοποίηση και να είστε πρόθυμοι να ζητήσετε βοήθεια εάν αυτό συμβαίνει στη σχέση σας.
ντοomplex PTSD, ένα υποπροϊόν ναρκισσιστικής κακοποίησης
Η ναρκισσιστική κατάχρηση μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή σύνθετου μετατραυματικού στρες C-PTSD. Το C-PTSD σχηματίζεται λόγω της συνεχιζόμενης υποβολής στο τραύμα ή του επαναλαμβανόμενου τραύματος για μια περίοδο. Μια ναρκισσιστική σχέση ξεκινά υπέροχα και με την πάροδο του χρόνου εμφανίζονται λεπτές αλλαγές που προκαλούν αμφιβολίες και ψυχική αγωνία. Πολλά θύματα ναρκισσιστικής κακοποίησης συνεχίζουν τη σχέση τους ελπίζοντας ότι τα πράγματα θα γίνουν καλύτερα και όταν δεν το κάνουν, μένουν μπερδεμένα, ζαλισμένα και συναισθηματικά ναυάγια.
Είναι σημαντικό να βλέπετε τα σημάδια της ναρκισσιστικής κακοποίησης για να μην πέσετε θύματα της παγίδας του, καθώς έχετε πιστέψει ότι όλα είναι στο κεφάλι σας.