Περιεχόμενο
- 1. Έλεγχος συμπεριφοράς
- 2. Μισεί όταν μιλάς με άλλα παιδιά
- 3. Αυτός καταδιώκει τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
- 4. Χρειάζεται συνεχή επικύρωση
- 5. Δεν μπορεί να ακούσει για προηγούμενες σχέσεις
Η ανασφάλεια δεν είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί, ειδικά τώρα στην εποχή των κοινωνικών μέσων όπου όλοι επιδεικνύουν το τέλειο σώμα τους, τα τεράστια σπίτια τους και τους καυτούς συζύγους τους. Ενώ πολλοί άνθρωποι σκέφτονται τη γυναικεία ανασφάλεια, η αλήθεια είναι ότι οι άντρες επηρεάζονται επίσης από χαμηλή αυτοεκτίμηση.
Μην αφήνετε ανασφαλείς άντρες να ποδοπατήσουν την ερωτική σας ζωή.
Αν βγαίνεις με έναν νέο άντρα και δείχνει σημάδια ανασφάλειας όσον αφορά τους φίλους σου, την οικογένειά σου, την εμφάνισή του, τις σχέσεις του παρελθόντος και άλλα πολλά, μπορεί απλά να αισθάνεσαι άσχημα γι 'αυτόν.
Αλλά όσο περνάει ο καιρός, η ακίνδυνη ζήλια και η ανασφάλεια μπορούν να μετατραπούν σε επικίνδυνες, ελεγχόμενες συμπεριφορές σχέσεων.
Γι 'αυτό εξετάζουμε 5 σημάδια ανασφάλειας στους άνδρες και τι μπορείτε να κάνετε για να ηρεμήσετε τους φόβους του.
1. Έλεγχος συμπεριφοράς
Τα σημάδια ανασφάλειας στους άνδρες περιλαμβάνουν συνήθως στοιχεία ελέγχου της συμπεριφοράς.
Αυτό μπορεί να λάβει τη μορφή του να σε υποτιμά ή να σε απογοητεύει, να σε απομονώνει από τους φίλους και την οικογένειά σου, να σε ενοχλεί συνεχώς, μια συνεχή έλλειψη εμπιστοσύνης, να τονίζει τον ρόλο του ως «προστάτη» σου και η λίστα συνεχίζεται.
Οι συνεχείς διαφωνίες και ο φωτισμός είναι άλλοι συνηθισμένοι τρόποι με τους οποίους οι ανασφαλείς άνδρες μπορεί να επιδιώξουν να σας ελέγξουν. Ο φωτισμός αερίου είναι μια μορφή χειραγώγησης και πλύσης εγκεφάλου όπου ένας κακοποιός θα πει ψέματα ή θα υπερβάλει πράγματα για να σας μπερδέψει ή να σας ελέγξει. Αυτό συχνά προκαλεί στο θύμα να αμφισβητήσει τη λογική και την αυτοεκτίμησή του.
Τι να κάνετε γι 'αυτό
μικρόΟι μελέτες δείχνουν ότι οι σχέσεις όπου οι σύντροφοι εκφράζουν τακτικά ευγνωμοσύνη ο ένας για τον άλλον ήταν οι πιο ευτυχισμένες - όχι εκείνη όπου οι σύντροφοι γκρεμίζονται ο ένας τον άλλον και αναζητούν τον έλεγχο.
Ένας άντρας που είναι τόσο ανασφαλής που σας εμποδίζει να έχετε μια ζωή έξω από αυτόν δεν είναι κάποιος που θέλετε στη ζωή σας.
Όχι μόνο αυτή η τοξική συμπεριφορά μπορεί να καταστρέψει την ψυχική σας υγεία, αλλά τα στατιστικά δείχνουν ότι 1 στις 4 γυναίκες θα βιώσουν ενδοοικογενειακή βία από έναν στενό τους σύντροφο και οι κακοποιητές συχνά δείχνουν σημάδια ελέγχου της συμπεριφοράς πριν τα πράγματα κλιμακωθούν σε πιο επικίνδυνα εδάφη.
2. Μισεί όταν μιλάς με άλλα παιδιά
Η υγιής ζήλια δεν χρειάζεται να είναι κάτι κακό. Τελικά, τι είναι η ζήλια αν όχι η σπίθα της αγάπης και η επιθυμία να μη χάσεις κάποιον σημαντικό στη ζωή σου;
Ωστόσο, η ζήλια μπορεί να γίνει ενοχλητική και ακόμη και επικίνδυνη. Μπορεί να τον αναγκάσει να παρακολουθεί τα socials σας, να παρακολουθεί το τηλέφωνό σας, να σας ακολουθεί ή ακόμα και να αρχίζει καβγάδες με τους άνδρες φίλους σας.
Τι να κάνετε γι 'αυτό
Επικοινωνήστε ανοιχτά με τον τύπο σας για το πώς σας κάνει να νιώθετε με τη συμπεριφορά του. Διαβεβαιώστε τον ότι μπορεί να σας εμπιστευτεί γύρω από άλλα παιδιά. Εάν συνεχίσει να επιμένει στην εμμονική του ζήλια, μπορεί να θέλετε να σκεφτείτε τον χωρισμό του, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε άλλη, πιο ελεγχόμενη συμπεριφορά στη ζωή σας.
3. Αυτός καταδιώκει τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
Τα σημάδια ανασφάλειας στους άνδρες αναπάντεχα οδηγούν πίσω στα κοινωνικά μέσα.
Εντάξει, λοιπόν, όλοι μας είμαστε ένοχοι για την καταδίωξη των μέσων κοινωνικής δικτύωσης του τρέχοντος συντρόφου μας ή ακόμη (ή πρέπει να πούμε, ειδικά) των πρώην μας. Υπάρχει όμως διαφορά μεταξύ ήπιας διαδικτυακής περιέργειας και ελέγχου της ζήλιας στα κοινωνικά δίκτυα.
Εάν ο άντρας σας παρατηρεί κάθε πράγμα που δημοσιεύετε, από το ποιος σχολιάζει τις φωτογραφίες σας μέχρι αυτό που μόλις ξεκινήσατε να ακολουθείτε στο Instagram, μπορεί να έχετε πρόβλημα.
Τι να κάνετε γι 'αυτό
Υπενθυμίστε του ότι η εμμονή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να δημιουργήσει παρεξηγήσεις. Μπορεί να πάρει τα πράγματα εκτός πλαισίου και να κάνει μια μεγάλη υπόθεση για το απολύτως τίποτα.
Αυτό που βάζετε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι προφανές για όλους να το δουν, ακόμη και αν είναι μόνο σε αυτούς που βρίσκονται στη λίστα φίλων σας.
Αλλά αν η καταδίωξη των συζύγων σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης επιμένει, ίσως θελήσετε να σκεφτείτε το χωρισμό μαζί του ή να τον αφαιρέσετε από τους λογαριασμούς σας.
4. Χρειάζεται συνεχή επικύρωση
Ένα από τα μεγαλύτερα σημάδια ανασφάλειας στους άνδρες είναι η ανάγκη για συνεχή επικύρωση. Και πραγματικά, ποιος δεν απολαμβάνει την επικύρωση σε μια σχέση; Μπορεί να είναι απίστευτα κολακευτικό να λέει ο σύντροφός σας να λέει ωραία πράγματα για εσάς.
Ωστόσο, το να ρωτάς αν τον αγαπάς ή τον ελκύεις κάθε μέρα μπορεί γρήγορα να κουραστεί και μπορεί να σε κάνει να νιώσεις ότι δεν σε ακούει πραγματικά.
Τι να κάνετε γι 'αυτό
Η ανάγκη του άντρα σας για συνεχή επικύρωση μπορεί να είναι ενοχλητική, αλλά δεν είναι καθόλου βλαβερή για τη σχέση σας. Όταν πρόκειται για το θέμα, το μόνο άτομο που μπορεί να βοηθήσει την αυτοεκτίμησή του είναι αυτός. Πρέπει να μάθει να αγαπά και να αποδέχεται τα πράγματα για τον εαυτό του που δεν μπορεί να αλλάξει.
Μπορείτε όμως να είστε υποστηρικτικός συνεργάτης διαβεβαιώνοντάς τον ότι τον αγαπάτε, τον επιθυμείτε και δεν θα θέλατε να είστε με κανέναν εκτός από αυτόν.
5. Δεν μπορεί να ακούσει για προηγούμενες σχέσεις
Ορισμένα ζευγάρια λατρεύουν τον διαχωρισμό των σχέσεών τους στο παρελθόν, ενώ άλλα προτιμούν να αφήσουν το θέμα των αγαπημένων παρελθόντων από το τραπέζι. Αλλά αν ο φίλος σας δεν μπορεί να ακούσει για τον πρώην σας χωρίς να καταφύγει σε επισφαλείς ερωτήσεις και συμπεριφορές και άλλες γραμμές ερωτήσεων, μπορεί πραγματικά να γίνει πρόβλημα.
Αναζητήστε αυτά τα τυφλά σημεία στη συμπεριφορά του όταν αναδυθεί το θέμα του πρώην σας.
- Φουσκώνει και παραπονιέται
- Κλείσιμο συναισθηματικά
- Άρνηση επίλυσης προβλημάτων
- Ρωτώντας αν αγαπήσατε τον πρώην σας περισσότερο
- Αν θεωρείς ότι ο πρώην σου φαίνεται καλύτερα από αυτόν
- Αν ο πρώην σου είχε μεγαλύτερο πέος από αυτόν
Σε τελική ανάλυση, μπορεί να μην θέλετε να μιλάτε για τον πρώην σας 24/7, αλλά η εκμάθηση των προηγούμενων ρομαντικών ιστοριών του άλλου είναι απαραίτητη για την κατανόηση ορισμένων συμπεριφορών σχέσεων.
Τι να κάνετε γι 'αυτό
Ας το παραδεχτούμε, δεν είναι όλοι άνετα να ακούν για το υπέροχο σεξ που είχατε στις προηγούμενες σχέσεις σας. Αλλά αν η ανασφάλειά του για τον πρώην σου γίνεται συντριπτική, πρέπει να ανοίξεις έναν σοβαρό διάλογο. Υπενθυμίστε του ότι ο πρώην σας δεν είναι πια στη ζωή σας για κάποιο λόγο - δεν δουλέψατε ως ζευγάρι.
Οι ανασφαλείς άνδρες είναι παντού.
Από την ανησυχία για τη φυσική τους εμφάνιση μέχρι την αίσθηση ότι ο σύζυγός τους πρόκειται να τους αφήσει, ανασφαλείς άντρες είναι παντού. Τα σημάδια ανασφάλειας έχουν τη δυνατότητα να εκδηλωθούν με ανθυγιεινούς τρόπους, όπως η αναζήτηση ελέγχου ενός συντρόφου ή η επικίνδυνη ζήλια.