Περιεχόμενο
- Πώς να επιστρέψετε το ρομαντισμό στο γάμο σας
- Μπορώ να επιστρέψω ξανά το ειδύλλιο στο γάμο;
- 1. Σκεφτείτε τα θέματα
- 2. Εξετάστε άλλους παράγοντες
- 3. Προσδιορίστε τα στοιχεία
- 4. Βρείτε μια λύση
Πρέπει να έχετε ακούσει αυτή τη φράση ένα εκατομμύριο φορές στη ζωή σας - "Φροντίστε το, μην το τελειώσετε.”
Οι άνθρωποι φοβούνται προς το αντιμετωπίσει την αλήθεια σχετικά με το δικό τους γάμος χωρίς αγάπη και προσπαθήστε να το διορθώσετε, ακόμα κι αν η σχέση έχει φτάσει στη φάση «χωρίς επιστροφή». Αναρωτιούνται πώς να επαναφέρουν το χαμένο ειδύλλιο στο γάμο και να περάσουν ώρες σερφάροντας στο Διαδίκτυο για να βρουν μια κατάλληλη λύση στη σχέση τους χωρίς αγάπη.
Μπορεί να εκπλαγείτε όταν μάθετε ότι στο Google, αναζητά «γάμο χωρίς σεξ» είναι σχεδόν τρεισήμισι φορές περισσότερο από αναζητήσεις για «δυστυχισμένο γάμο» και οκτώ φορές περισσότερο από «γάμος χωρίς αγάπη.’
Συχνά ακούτε παντρεμένους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να έκαναν την ερώτηση: "Πώς μπορώ να επαναφέρω το ειδύλλιο στο γάμο μου;" Οπότε βλέπεις ρομαντισμός στο γάμο είναι αυτό σπουδαίος να μείνουμε χαρούμενοι και εγκάρδιοι μαζί.
Σε αυτό το άρθρο, θα στοχεύσουμε να απαντήσουμε σε αυτήν την ερώτηση - αλλά πιστεύουμε επίσης ότι η απάντηση βρίσκεται σε εσάς.
Λοιπόν, πρώτα, ας εξετάσουμε το επίμαχο ζήτημα - πώς να επαναφέρουμε τον ρομαντισμό στο γάμο;
Πώς να επιστρέψετε το ρομαντισμό στο γάμο σας
Οι παντρεμένοι συνήθως πιστεύουν ότι ο γάμος τους στερείται τον ρομαντισμό που υπήρχε κάποτε στη σχέση. Λοιπόν, γιατί ο ρομαντισμός ξεφτιλίζεται από το γάμο; Γιατί υπάρχει απουσία ρομαντισμού στο γάμο;
Παρά το γεγονός ότι το 88% των Αμερικανών δήλωσε ότι η αγάπη είναι ο κύριος λόγος για να παντρευτούν, τα ποσοστά διαζυγίου έχουν αυξηθεί σημαντικά.
Οι πηγές που συμβουλευτήκαμε επεσήμαναν τις ακόλουθες υποκείμενες συνθήκες και παράγοντες που συνέβαλαν ως αιτίες της μειωμένης σπινθήρας.
- Κουρασμένος από τον σύντροφο
- Μειωμένο ενδιαφέρον ή συχνότητα σεξ
- Απώλεια των «πεταλούδων αγάπης», της νευρικής αίσθησης που παράγουν οι ενδορφίνες όταν είσαι ερωτευμένος
- Έλλειψη συναισθηματικής οικειότητας
- Έλλειψη στοργής
- Έλλειψη έκπληξης (ημερομηνίες, δώρα, απρογραμμάτιστα γεγονότα και ευγενικές χειρονομίες)
- Θεωρώντας τον σύντροφο δεδομένο
- Διαφορές, αποκλίσεις ή έλλειψη κοινών συμφερόντων
- Παντρεμένος για λάθος λόγους, βιαστικός γάμος ή παντρεμένος πολύ νέος
- Ο συνεργάτης άλλαξε
- Φτωχή επικοινωνία
- Αλλαγή στη δυναμική, ή έλλειψη χρόνου λόγω καριέρας και άλλων υποχρεώσεων
- Κούραση
Υπάρχουν πολλά άλλα εμπόδια που αντιμετωπίζουν τα ζευγάρια, αλλά τα παραπάνω είναι οι πιο συχνά αναφερόμενοι συντελεστές στην κατάσταση του μειωμένου ρομαντισμού.
Έτσι, το σημαντικό ερώτημα παραμένει αναπάντητο - πώς να επαναφέρουμε τη σπίθα στο γάμο;
Μπορώ να επιστρέψω ξανά το ειδύλλιο στο γάμο;
Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση ποικίλλει ανά σχέση.
Εννοείται ότι ρομαντισμός μετά το γάμο τοποθετείται στο backburner. Αλλά, δεν υπάρχει κανένας λόγος για τον έρωτα του γάμου να φύγει τελείως από τη ζωή σας.
Μερικοί από τους βασικούς παράγοντες είναι πιο επιζήμιοι από άλλους.
Σε ατυχείς περιπτώσεις, οι προσπάθειες να προσθέσετε ρομαντισμό στο γάμο θα αποτύχουν τελικά ή δεν θα δώσουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Η απάντηση στο αν μπορείτε να επιστρέψετε το ρομαντισμό στο γάμο σας μπορεί να απαντηθεί καλύτερα καθορίζοντας πρώτα τα υποκείμενα θέματα ή παράγοντες που συμβάλλουν στο πρόβλημα.
Βήματα για να επαναφέρετε το ειδύλλιο στο γάμο
1. Σκεφτείτε τα θέματα
Σκεφτείτε τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε, χρησιμοποιήστε την παραπάνω λίστα ως οδηγό και γράψτε τυχόν 1-3 πιθανούς συντελεστές όπως τους έρχεται στο μυαλό.
Χρησιμοποιήστε την παραπάνω λίστα ως οδηγό εάν χρειάζεστε βοήθεια.
2. Εξετάστε άλλους παράγοντες
Εξετάστε τους παράγοντες σας. Τώρα, αναποδογυρίστε τα από αρνητικές σε θετικές δηλώσεις.
Για παράδειγμα -
Ας υποθέσουμε ότι η σημείωσή σας λέει "Έλλειψη οικειότητας"- Γράψτε στο "Ισχυρή σύνδεση, συναισθηματική νοημοσύνη, στοργή".
Μόλις περιγράψατε πώς θα θέλατε να μοιάζει αυτό ή πώς ήταν όταν οι συνθήκες ήταν ιδανικές.
Για περαιτέρω αναπτύξτε τη θετική σας φράση, σκεφτείτε τι θα χρειαζόταν ή πώς ήταν στο παρελθόν όταν υπήρχαν οι θετικές συνθήκες. Εάν εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε προβλήματα, σκεφτείτε τις εποχές που υπήρχαν πολλή συναισθηματική οικειότητα(ή όποια και αν είναι η σημειωμένη κατάστασή σας) και γράψτε τι ήταν διαφορετικό εκείνη την εποχή.
Χρησιμοποιήστε λέξεις, γεγονότα, ονόματα ανθρώπων και τυχόν άλλους περιγραφείς που σκέφτεστε, που συνδέονται με τη μνήμη και έχουν νόημα για εσάς.
3. Προσδιορίστε τα στοιχεία
Τώρα προσδιορίστε τα στοιχεία που έκαναν δυνατή την αίσθηση του ρομαντισμού ή τα θετικά συναισθήματα, ενέργειες ή δραστηριότητες που αναφέρατε στο βήμα #2.
Πώς ήταν εκείνες οι εποχές; Τι σας έκανε να νιώσετε αμοιβαία συνδεδεμένοι; Ποιοι ήταν οι άνθρωποι στη ζωή σας; Ποιες στάσεις, δραστηριότητες, συνθήκες ή συνθήκες υπήρχαν που σας έκαναν να νιώσετε αγάπη προς αυτό το άτομο;
Καταγράψτε αυτές τις απαντήσεις γρήγορα, χωρίς να σκεφτείτε πολύ την ερώτηση. Γράφετε γεγονότα, άτομα, συνθήκες, στάσεις ή άλλα πράγματα που σας συνέδεαν συναισθηματικά με την εποχή που ήσασταν πιο ευτυχισμένοι ερωτευμένοι με τον σύντροφό σας.
4. Βρείτε μια λύση
Συγχαρητήρια! Βρήκατε έναν τρόπο να επαναφέρετε το ρομαντισμός στο γάμο.
Βήμα 3 οι απαντήσεις είναι το κλειδί για το μέλλον σας. Τώρα πρέπει να επαναφέρετε ό, τι έχει αλλάξει. Στο βήμα 3, προσδιορίσατε τις συνθήκες και τις συνθήκες γύρω από τα θετικά συναισθήματα.
Τώρα θα εξετάσετε τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε φέρει αυτά τα στοιχεία πίσω στη σχέση σας.
Εάν δεν είναι δυνατό να το κάνετε αυτό, καταλάβετε ποιοι είναι οι συνδετικοί παράγοντες και πάλι, επεκταθείτε περαιτέρω με τις λέξεις, τους ανθρώπους ή τα συναισθήματα που συνδέετε με τα ιδανικά σας. Or επιστρέψτε και προσθέστε στις απαντήσεις σας μέχρι να κάνετε κάποιες ανακαλύψεις που οδηγούν σε στρατηγικές που μπορούν να εφαρμοστούν.
Μια δραστική στρατηγική είναι μια δραστηριότητα.
Για παράδειγμα -
Αναζωπυρώνοντας σχέσεις με παλιούς φίλους εσείς και ο σύζυγός σας περάσατε χρόνο, ξαναρχίζοντας τις παλιές σας ρουτίνες προπόνησης, δίνοντας πάντα στον σύντροφό σας ένα τρίψιμο ποδιών την ώρα του ύπνου.