Μάθετε τρόπους για να εκδικηθείτε τον εξαπατημένο φίλο σας

Συγγραφέας: Louise Ward
Ημερομηνία Δημιουργίας: 5 Φεβρουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
Μάθετε τρόπους για να εκδικηθείτε τον εξαπατημένο φίλο σας - Ψυχολογία
Μάθετε τρόπους για να εκδικηθείτε τον εξαπατημένο φίλο σας - Ψυχολογία

Περιεχόμενο

Όταν ερωτευτήκατε όλα φαίνονταν τέλεια μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας. Έχετε δώσει υποσχέσεις ο ένας στον άλλον που νομίζατε ότι θα τηρήσετε για πάντα.

Στη συνέχεια, μια μέρα συνειδητοποίησες ότι η μαγεία είχε εξαφανιστεί, ο σύντροφός σου δεν σε κοίταζε πια όπως σε άλλοτε. Έχασαν το ενδιαφέρον να σας μιλήσουν, να περάσουν χρόνο μαζί σας και αντίθετα, σας διαχειρίζονταν.

Τους είδατε να χαμογελούν πολύ συχνά στα τηλέφωνά τους, κάνοντας συχνά γύρους στο μπαλκόνι. Και μετά σε χτύπησε, μάλλον σε απατούσαν.

Προσπάθησες να διώξεις τη σκέψη αλλά δεν τα κατάφερες. Μια μέρα δεν μπορούσες να αντισταθείς στην παρόρμηση να πάρεις το τηλέφωνό τους και να περάσεις από τις συζητήσεις τους. Rightταν ακριβώς εκεί, οι ρομαντικές συνομιλίες τους με άλλο άτομο.

Σε απάτησαν, σου είπαν ψέματα και σε χειραγώγησαν για ποιον ξέρει πόσο καιρό; Μπορεί να είπαν ότι ήταν μόνο ένας χρόνος, αλλά έχουν αποδειχθεί ψεύτες, οπότε μπορείτε ακόμη και να τους πιστέψετε; Επιπλέον, "μόνο" το χρόνο!


Τι?

Ας το σκεφτούμε για μια στιγμή, για να μπορέσει να σταματήσει μια σχέση για οποιοδήποτε χρονικό διάστημα, ο σύντροφός σας πρέπει να πει ψέματα και να σας χειραγωγήσει για να σταματήσει τη μοιχεία, σωστά; Πρέπει να στρίβουν την αλήθεια και να λένε ψέματα για να βρεθούν εκεί που δεν πρέπει.

Πρέπει να λένε ψέματα και να παίζουν με το κεφάλι σας αν πάνε εκτός πόλης για το Σαββατοκύριακο ή επιστρέψουν στο σπίτι αργά μετά τη δουλειά. Θα έβαζα τα λόγια τους στην κατηγορία "δεν πρέπει να εμπιστεύομαι" τώρα.

Η θλίψη που ακολουθεί μετά την εξαπάτηση

Αυτό μας αφήνει σε μια ομίχλη για τη δική μας ύπαρξη. Τι είναι αληθινό; Τι είναι το ψεύτικο; Εκείνη τη φορά που δεν έφτασε στο ραντεβού του γιατρού μου, την χτυπούσε; Όταν άργησε στην κηδεία της μητέρας μου, ήταν μαζί της; Ερωτήσεις σχετικά με το παρελθόν μας μας δείχνουν ξανά και ξανά. Η απόδραση μπορεί να φαίνεται αδύνατη γιατί ακόμη και στα όνειρά μας αρέσει να συμμετέχουν στην τρομοκρατία.

Σκεφτείτε την εκδίκηση του συντρόφου σας

Είναι κατανοητό ότι οι περισσότεροι από εμάς περνάμε μια πραγματικά εκνευρισμένη φάση, αυτό είναι εντάξει και πολύ φυσιολογικό. Σκέψεις και φαντασιώσεις για το πώς να εκδικηθείς έναν άντρα που σε χρησιμοποίησε χορεύει μέσα από το κεφάλι σου.


Θέλουμε να τους κάνουμε να πονάνε τόσο άσχημα όσο και εμείς. Αναζητούμε ιδέες για το «πώς να εκδικηθείς κάποιον που σε πλήγωσε». Θέλουμε να καταλάβουν τον πόνο, έστω και για ένα λεπτό. Μερικές φορές, νιώθουμε ότι θα αλλάξουν, θα νιώσουν πραγματικές τύψεις και θα έρθουν να σέρνονται πίσω αν μπορούσαν να καταλάβουν το βάθος της απελπισίας που προκάλεσαν.

Στις πιο σκοτεινές σκέψεις μου για εκδίκηση έπαιξα με την ιδέα να πω στον άντρα μου ότι οι κόρες του δεν ήταν δικές του, αλλά του αδερφού του. Ενώ αυτό σε καμία περίπτωση δεν ήταν αλήθεια και η σχέση μου με τον κουνιάδο μου ήταν πάντα απολύτως κατάλληλη, ήταν ένα ψέμα που πίστευα ότι θα τον πλήγωνε, έστω και για λίγα λεπτά. Δεν έπαιξα ποτέ σε αυτή τη φαντασίωση, αλλά ήταν εκεί. Μην αφήσετε τέτοιες σοβαρές ιδέες εκδίκησης να βλάψουν περαιτέρω τη ζωή και την οικογένειά σας.

Η καλύτερη εκδίκηση αφού απατούν

Στο After the Affair, λαμβάνουμε πολλά email σχετικά με αυτήν την ανάγκη για εκδίκηση. Μια ανάγκη να ικανοποιήσουμε τον έντονο θυμό που νιώθουμε. Οι περισσότεροι άνθρωποι προτείνουν ότι θέλουν να κοιμηθούν με τον καλύτερο φίλο του συντρόφου τους, να στρέψουν τα παιδιά εναντίον τους, να τους πάρουν τα πάντα στο δικαστήριο ... Ενώ όλα αυτά μπορεί να σας φαίνονται καλά τη στιγμή του θυμού σας, θα ήθελα να το αφήσω έχεις ένα μικρό μυστικό. Ο καλύτερος τρόπος για να εκδικηθείς τον αγαπημένο σου φίλο είναι να είσαι εσύ, η πιο ευτυχισμένη, υγιής, πιο ευγενική, επιτυχημένη εκδοχή του εαυτού σου. Δεν σε παιδεύω.


Βλέπεις ότι είσαι ακόμα το ίδιο εκπληκτικό άτομο που ήσουν πριν ανακαλύψεις την υπόθεση. Ο ύπνος με τον φίλο, πονάει και χρησιμοποιεί τον φίλο. Δεν θέλετε να πάτε σε αυτό το επίπεδο. Εσείς τα παιδιά είστε οι μισοί γονείς, το να μιλάτε άσχημα γι 'αυτούς βλάπτει τα παιδιά σας, αυτό δεν θα λειτουργήσει.

Σχετική ανάγνωση: Πώς να αντιμετωπίσετε έναν απατεώνα; 7 πράγματα που πρέπει να προσέξετε αν έχετε έναν συνεργάτη εξαπάτησης

Ποια είναι η καλύτερη εκδίκηση για έναν απατημένο σύζυγο;

Εσύ, το εκπληκτικό άτομο που ερωτεύτηκαν κάποτε, εσύ και η απροθυμία σου να χωρίσεις. Εσείς και το χαμόγελό σας θα είστε μια φοβερή εκδίκηση για αυτούς και το μεγαλύτερο δώρο στον εαυτό σας.

Μπορείτε να γνωρίσετε και να σας αρέσει ξανά. Μπορείτε να μάθετε να πενθείτε και να περνάτε μέσα από τον πόνο αντί να προσπαθείτε να παραλείψετε τον πόνο. Θα δείτε μια δύναμη μέσα σας, δεν ξέρατε ότι είχατε. Θα κοιτάξετε πίσω αυτή τη στιγμή στη ζωή σας και θα νιώσετε περήφανοι, όχι θυμός, υπερηφάνεια για το ποιος έχετε γίνει και τι επιφυλάσσει το μέλλον σας. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να εκδικηθείς έναν άντρα που σε έπαιξε.