Περιεχόμενο
Σκεφτείτε το αγαπημένο σας ζευγάρι. Ξέρετε, τα δύο άτομα που θα αναφέρατε ως το «it» ζευγάρι στη ζωή σας.
Μπορεί να είναι οι γονείς σας, εσείς και ο σύζυγός σας, ή ακόμα και ένα φανταστικό ζευγάρι από την αγαπημένη σας ταινία. Τι τους κάνει να ξεχωρίζουν; Είναι η κοροϊδία τους; Η σύνδεσή τους; Η αγάπη τους μεταξύ τους;
Μερικές φορές είναι δύσκολο να προσδιορίσουμε ακριβώς τι είναι αυτό που κάνει αυτά τα ζευγάρια το ζευγάρι "αυτό" στο μυαλό μας, αλλά γνωρίζουμε ότι υπάρχει κάτι ιδιαίτερο σε αυτά.
Ότι κάτι ιδιαίτερο είναι πιθανό συναισθηματική οικειότηταΤο Με απλά λόγια, η συναισθηματική οικειότητα είναι το πόσο στενά δεμένο είναι ένα ζευγάρι μέσα από τα συναισθήματά του. Όταν τα βλέπεις να συζητούν φαίνεται αβίαστο. Όταν τα παρακολουθείτε να αλληλεπιδρούν, είναι σαν να μην τα παρακολουθεί κανείς. Είναι σαν μαγνήτες που έλκονται μεταξύ τους και η δύναμη που τους τραβάει είναι η συναισθηματική τους σύνδεση.
Όσο μεγαλύτερη είναι η συναισθηματική οικειότητα, τόσο πιο ικανοποιητική θα είναι η σχέση και ο γάμος. Με αυτά τα παραπάνω, μπορεί να έχετε πρόβλημα να εντοπίσετε τα χαρακτηριστικά ενός συναισθηματικά οικείου ζευγαριού. Ξέρετε ότι αυτό θέλετε, αλλά δεν είστε σίγουροι πώς να το δημιουργήσετε στη δική σας ζωή και σχέση.
Το υπόλοιπο αυτού του άρθρου θα αφιερωθεί στον εντοπισμό αυτών των υποδειγματικών παραδειγμάτων συναισθηματικά οικείων ζευγαριών. Θα δούμε πώς φαίνεται και στη συνέχεια πώς να το δημιουργήσετε για τον εαυτό σας.
1. Ανοιχτότητα
Τα συναισθηματικά οικεία ζευγάρια είναι ανοιχτά και ευάλωτα το ένα στο άλλο. Δεν υπάρχουν εμπόδια που αναγκάζουν τον σύντροφό τους να ξεπεράσει. προσφέρουν την καρδιά και την ψυχή τους ο ένας στον άλλον χωρίς δισταγμό. Αυτό μπορεί να πάρει χρόνο για να καθιερωθεί, καθώς σχεδόν όλοι ξεκινούν μια σχέση με φύλακες λόγω προηγούμενων εμπειριών. Με την πάροδο του χρόνου, όμως, αυτός ο φύλακας κατεβαίνει και ένα άτομο που βρίσκεται σε μια συναισθηματικά στενή σχέση αφήνει τον σύντροφό του να έχει ένα πάσο πρόσβασης σε αυτό που πραγματικά είναι.
Για να δημιουργήσετε μια ευάλωτη και ανοιχτή ατμόσφαιρα στη δική σας σχέση, πρέπει να δώσετε το παράδειγμα. Προκειμένου ο σύντροφός σας να ανοίξει πραγματικά τις καρδιές του σε εσάς, πρέπει επίσης να προσφέρετε ένα μεγάλο κομμάτι σας. Θα τους δείξει ότι είστε πρόθυμοι να βάλετε τον εαυτό σας εκεί έξω, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι θα πληγωθείτε. Δεν θα βιώσετε τη βαθύτερη δυνατή σύνδεση χωρίς να διακινδυνεύσετε την καρδιά και την ψυχή σας. Κρατώντας τη φρουρά σας, μπορεί να προστατεύετε τον εαυτό σας, αλλά ποτέ δεν αφήνετε πραγματικά τον σύζυγό σας ή τον σύντροφό σας στον κόσμο σας. Συναισθηματικά οικεία ζευγάρια θέτουν αυτή την προστασία κάτω και επιτρέπουν στον σύντροφό τους να τα δει στην πιο ξεκούραστη μορφή τους.
2. Ειλικρίνεια και συμπόνια
Το άνοιγμα μπορεί να έρθει μόνο μέσω ειλικρίνειας μέσα στη σχέση. Το ζευγάρι "it" που οραματιστήκατε στην αρχή αυτού του άρθρου το έμαθε με την πάροδο του χρόνου. Όταν μιλούν μεταξύ τους, το κάνουν με μια ελεήμονα καρδιά, αλλά μια ειλικρινή γλώσσα. Μπορεί να υπάρχουν κάποιες σκληρές αλήθειες που πρέπει να ειπωθούν, αλλά μπορούν να ειπωθούν με τρόπο που να μην συνθλίβει το άλλο άτομο. Ο μόνος τρόπος για να έρθετε πιο κοντά και να ενισχύσετε πραγματικά τη συναισθηματική οικειότητα είναι να είστε ειλικρινείς μεταξύ σας.
Για να δημιουργήσετε έναν ειλικρινή και συμπονετικό διάλογο με τον σύντροφό σας, θα πρέπει επίσης να οδηγήσετε από μπροστά. Αν νιώθετε ότι εσείς και ο σύντροφός σας κρατάτε τα πράγματα ο ένας από τον άλλον - ακόμα κι αν πρόκειται να γλιτώσετε ο ένας τον άλλον προσωρινά από πληγωμένα συναισθήματα - ενημερώστε τους ότι το έχετε παρατηρήσει. Δείξτε τους τη συμπόνια σας ενώ είστε επίσης ειλικρινείς στις παρατηρήσεις σας. Η είσοδος στο δωμάτιο με ταραχή και μανία δεν θα επιτρέψει ποτέ στην ειλικρίνεια να ανθίσει. Προέρχεστε από έναν χώρο ενσυναίσθησης και συμπόνιας και θα βρεθείτε να πλησιάζετε σε κάθε συνομιλία.
3. Σωματική αφή
Αν και το φυσικό κομμάτι μιας σχέσης είναι το δικό της πεδίο οικειότητας, είναι σημαντικό να τονιστεί το μέγεθος της αφής στη μετάδοση του συναισθήματος. Ένα απλό άγγιγμα μπορεί να πει πολλά και να μεταδώσει άφθονο συναίσθημα. Αν είσαι γυναίκα, μπορείς αφή τις λέξεις «σ’ αγαπώ »όταν ο άντρας σου παίζει με τα μαλλιά σου. Αν είσαι άντρας, μπορεί αφή αυτές οι ίδιες λέξεις όταν η γυναίκα σας αφιερώνει χρόνο για να σας δώσει ένα καλά κερδισμένο τρίψιμο. Η επικοινωνία δεν είναι απλώς κάτι που περνάει από τα χείλη σας. συναισθηματικά οικεία ζευγάρια χρησιμοποιούν το σώμα τους για να ενημερώσουν τον σύντροφό τους πώς νιώθουν γι 'αυτά.
Για να φέρετε πιο στενή φυσική επαφή στη σχέση σας, ξεκινήστε να είστε πιο σκόπιμοι για το πώς τη χρησιμοποιείτε στη σχέση σας. Μην νομίζετε ότι το φυσικό σας άγγιγμα πρέπει να βρίσκεται μόνο στο υπνοδωμάτιο. Δώστε περισσότερες αγκαλιές, πιάστε ο ένας το χέρι του άλλου ή ακόμη και γαργαλίστε τον / τη σύζυγό σας εάν παρουσιαστεί η ευκαιρία. Υπάρχει άφθονο συναίσθημα που μπορεί να συσκευαστεί σε ένα νόημα που αγγίζει. Μην αφήσετε αυτή την ευκαιρία να πλησιάσετε να πάει χαμένη.
4. Συγχωρώντας
Τα ζευγάρια που το κάνουν περισσότερο και αγαπούν το βαθύτερο είναι εκείνα που μπορούν να συγχωρήσουν και το κάνουν αυθεντικά. Το να είσαι παντρεμένος με κάποιον είναι μια δια βίου δέσμευση και οι άνθρωποι είναι σίγουροι ότι θα κάνουν λάθη. Ως άνθρωποι, είμαστε ατελείς. Έρχεται μόνο με το έδαφος. Για να διατηρήσει ένα ζευγάρι τη συναισθηματική του οικειότητα, εκεί πρέπει να είσαι συγχώρεση στο παιχνίδι. Αν δεν συγχωρούσαν ποτέ ο ένας τον άλλον, τότε αυτό θα δημιουργούσε απλώς απόσταση και δυσαρέσκεια μεταξύ τους.
Όπως συμβαίνει με τα περισσότερα από αυτά τα χαρακτηριστικά και παραδείγματα συναισθηματικής οικειότητας, η συγχώρεση πρέπει να διαμορφωθεί πριν ο σύντροφός σας επιβιβαστεί. Συγχωρήστε τους για κάτι για το οποίο κρατούσατε κακία. Αφήστε αυτή τη δυσαρέσκεια να κυλήσει από τους ώμους σας και ανοίξτε τον εαυτό σας στον σύντροφό σας όπως ποτέ άλλοτε. Δείξτε τους ότι έχουν συγχωρεθεί και νιώθοντας ότι το βάρος σηκώθηκε από τους ώμους τους, είναι πιο πιθανό να σας συγχωρήσουν.
Πάρτε αυτά τα παραδείγματα μαζί σας καθώς περιηγείστε στο μακρύ δρόμο του γάμου. Όλοι φιλοδοξούμε να είμαστε το ζευγάρι «αυτό» που έχουμε δει στην τηλεόραση ή έχουμε ζήσει στον κύκλο της οικογένειας και των φίλων μας. Για να έχετε αυτή τη σχέση των ονείρων, πρέπει να παλέψετε για συναισθηματική οικειότητα. Όσο πιο κοντά είστε στον σύντροφό σας, τόσο περισσότερη αγάπη θα νιώσετε και τόσο περισσότερο θα διαρκέσει.
Ακολουθούν τα «it» ζευγάρια του κόσμου, που μας δείχνουν πώς να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι και καλύτεροι συνεργάτες.