Περιεχόμενο
- Μιλήστε με το σύζυγό σας για συζυγική συμβουλευτική για να δείτε αν είναι ανοιχτός στην ιδέα.
- 1. Η επικοινωνία έχει χαλάσει
- 2. Τα επιχειρήματα δεν οδηγούν ποτέ σε κάτι παραγωγικό
- 3. Ο γάμος σας περιέχει μυστικά
- 4. Νιώθετε αποσυνδεδεμένοι
- 5. Δεν πρέπει να προσπαθήσετε να αλλάξετε τον σύντροφό σας
- 6. Μην περιμένετε να λάβετε βοήθεια
Η άλλοτε ευτυχισμένη ένωση σας είναι τώρα γεμάτη ένταση. Οι μέρες που σπεύσατε σπίτι από τη δουλειά, ανυπομονούσατε να περάσετε μόνοι με τον σύζυγό σας, τώρα μοιάζουν σαν μια μακρινή ανάμνηση. Τώρα βρίσκεις λόγους δεν να γυρίσεις σπίτι για να μην έρθεις αντιμέτωπος με έναν ακόμη καυγά, ή χειρότερα, σιωπή. Αναρωτιέστε αν θα ήταν πιο εύκολο να χωρίσετε. Αλλά αναρωτιέστε επίσης αν δεν είναι αργά για να σώσετε το γάμο σας. Θα μπορούσε να βελτιωθεί η σχέση σας αν πήγατε σε συμβουλές γάμου;
Μιλήστε με το σύζυγό σας για συζυγική συμβουλευτική για να δείτε αν είναι ανοιχτός στην ιδέα.
- Περιγράψτε πώς αισθάνεστε και τι θα θέλατε να επιτύχετε αναζητώντας έναν θεραπευτή. Χρησιμοποιώντας μια ήρεμη φωνή, αναθεωρήστε με τον / τη σύζυγό σας όλες τις προηγούμενες προσπάθειές σας να κάνετε τον γάμο καλύτερο και πείτε του ότι έχετε ξεμείνει από ιδέες για να βελτιώσετε τα πράγματα. Προσκαλέστε τον να εξετάσει την πιθανότητα ότι η συνεργασία με έναν θεραπευτή θα μπορούσε να σώσει το γάμο σας.
- Κρατήστε τη συνομιλία χαμηλών τόνων, χωρίς φωνές ή κλάματα. Εάν αισθάνεστε την ένταση να κλιμακώνεται, πείτε στον άντρα σας ότι πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα.
- Κάντε τα πράγματα σύντομα και περιεκτικά. Κάντε την έρευνά σας και χρησιμοποιήστε τα ονόματα ορισμένων τοπικών θεραπευτών. Εξετάστε το ενδεχόμενο να μαζέψετε τις πληροφορίες τους στο διαδίκτυο και να ζητήσετε από τον σύζυγό σας να επιλέξει αυτό που πιστεύει ότι θα ήταν καλό και για τους δύο. Αυτό θα του δώσει μια αίσθηση ιδιοκτησίας σε αυτή την απόφαση να φέρει κάποια εξωτερική βοήθεια για να σώσει το γάμο σας.
Ακολουθούν μερικοί καλοί λόγοι για να δοκιμάσετε συμβουλές πριν απευθυνθείτε απευθείας στο δικαστήριο διαζυγίου:
1. Η επικοινωνία έχει χαλάσει
Αυτός είναι ο νούμερο ένα λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι συμβουλεύονται έναν θεραπευτή ή έναν σύμβουλο. Πολλά προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα ζευγάρια μπορούν να εργαστούν χρησιμοποιώντας καλύτερα εργαλεία επικοινωνίας. Ένας ειδικευμένος σύμβουλος γάμου μπορεί να σας βοηθήσει όχι μόνο να συζητήσετε με πολιτικό τρόπο αλλά και να σας διδάξει πώς να επικοινωνείτε καλύτερα μεταξύ σας εκτός του γραφείου του θεραπευτή. Όταν κάθε συνομιλία που έχετε μαζί καταλήγει σε καυγά, πρέπει να προσκομίσετε έναν ειδικό που θα σας βοηθήσει να προχωρήσετε και να μάθετε να μιλάτε μεταξύ τους χρησιμοποιώντας σεβασμό.
2. Τα επιχειρήματα δεν οδηγούν ποτέ σε κάτι παραγωγικό
Καταλήγετε να λέτε το ίδιο πράγμα ξανά και ξανά όταν τσακώνεστε με τον σύζυγό σας; Όλα εξελίσσονται στο «ΕΣΥ ΠΑΙΤΕ ......» ή «ΠΟΤΕ δεν κάνεις ....»; Ένας σύμβουλος γάμου μπορεί να σας βοηθήσει «Διαφωνήστε παραγωγικά», διδάσκοντάς σας γλώσσα που θα σας ευθυγραμμίσει έτσι ώστε να παλεύετε το πρόβλημα και να μην πολεμάτε μεταξύ σας.
3. Ο γάμος σας περιέχει μυστικά
Maybeσως κάποιος από εσάς να έχει ενεργό δεσμό. Or μια διαδικτυακή υπόθεση. Or να φαντασιωθείτε ότι έχετε σχέση και να διαβάσετε ιστοσελίδες γνωριμιών. Κρύβει κάποιος από εσάς χρήματα ή ξοδεύει χρήματα για αντικείμενα που κρύβετε από τον / τη σύζυγό σας, όπως καινούργια ρούχα; Για να αποκαταστήσετε την εμπιστοσύνη και να προχωρήσετε προς μια πιο ερωτική σχέση, τα μυστικά που κρατάτε πρέπει να τα μοιραστείτε με τον σύντροφό σας, με την ασφάλεια ενός γραφείου θεραπευτή. Αυτή δεν είναι μια εύκολη άσκηση, αλλά με τον σύμβουλο συζύγου που καθοδηγεί τη συζήτηση, μπορείτε να αποφύγετε ανεπανόρθωτη ζημιά όταν αποκαλύψετε αυτό που κρατάτε κρυφό.
4. Νιώθετε αποσυνδεδεμένοι
Ο θυμός και η αγανάκτηση έχουν συσσωρευτεί τόσο πολύ που θεωρείτε αδύνατο να νιώσετε αγάπη προς τον σύντροφό σας. Δεν κάνετε πια σεξ και γυρίζετε την πλάτη ο ένας στον άλλον στο κρεβάτι. Και οι δύο ζείτε ξεχωριστές ζωές. δεν ενδιαφέρεστε να περάσετε χρόνο μαζί. Μοιάζεις περισσότερο με συγκάτοικους παρά με σύζυγο. Επειδή δεν συνδέεστε σωματικά, η συναισθηματική σας σύνδεση είναι αδύναμη. Ένας σύμβουλος γάμου μπορεί να σας βοηθήσει να φτάσετε στη ρίζα του θυμού και να προτείνει τρόπους για να επαναφέρετε τον συναισθηματικό και σεξουαλικό δεσμό που είχατε κάποτε.
5. Δεν πρέπει να προσπαθήσετε να αλλάξετε τον σύντροφό σας
Ένας σύμβουλος γάμου θα σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε ότι δεν μπορείτε να αλλάξετε άλλους ανθρώπους, μπορείτε μόνο να αλλάξετε τον εαυτό σας και πώς αντιδράτε στους άλλους ανθρώπους. Ένας σύμβουλος θα σας βοηθήσει να επενδύσετε στη δική σας ευημερία και να μην συγκεντρώσετε ενέργεια στο πώς μπορείτε να αλλάξετε τη σύζυγό σας. Ο σύζυγός σας είναι αυτός που είναι και αυτό δεν πρόκειται να αλλάξει, ακόμη και για όλη την αγάπη στον κόσμο. Η συμβουλευτική θα σας βοηθήσει να πάρετε μια απόφαση: είτε ζείτε με τον σύζυγό σας όπως είναι, είτε εργάζεστε για να αλλάξετε τον τρόπο που αντιδράτε σε αυτόν, είτε θα αποφασίσετε να φύγετε.
6. Μην περιμένετε να λάβετε βοήθεια
Τα ζευγάρια που αναζητούν συζυγική συμβουλευτική πριν τα ζητήματά τους γίνουν πολύ μεγάλα για να επιδιορθωθούν είναι πιο πιθανό να έχουν επιτυχία να επιστρέψουν το γάμο τους σε μια ευτυχισμένη και γεμάτη αγάπη κατάσταση. Ενώ όλες οι σχέσεις θα έχουν τα υψηλά και τα χαμηλά τους επίπεδα, σκεφτείτε να συμβουλευτείτε έναν σύζυγο συζύγων όταν αρχίσετε να αισθάνεστε ότι τα χαμηλά ξεπερνούν τα υψηλά. Με την κατάλληλη καθοδήγηση, μπορείτε να ξαναχτίσετε την ένωση σας για να είναι ακόμα καλύτερη από πριν.