Περιεχόμενο
- Οικειότητα και γάμος
- Τρόποι για να είστε πιο οικείοι
- 1. Ενθαρρύνετε ο ένας τον άλλον
- 2. Γελάστε μεταξύ σας
- 3. Ανοιχτή συζήτηση
- 4. Συγχωρήστε και συγχωρεθείτε
- Περισσότερες συμβουλές για το πώς να δημιουργήσετε οικειότητα στο γάμο
Η οικοδόμηση οικειότητας στο γάμο είναι πιο εύκολο να ειπωθεί παρά να γίνει, ειδικά όταν είστε παντρεμένοι εδώ και αρκετό καιρό.
Τις περισσότερες φορές, τα ζευγάρια μένουν μόνα τους για να αντιμετωπίσουν τους φόβους τους να μετατραπούν σε «ηλικιωμένους, βαρετούς παντρεμένους» και αυτό συμβαίνει στους καλύτερους από εμάς. Σε αυτές τις περιόδους, δεν είστε απλώς εκτός επαφής με τη συναισθηματική και σεξουαλική υποστήριξη, αλλά επίσης, όταν η ζωή σας βασίζεται σε καμία φιλοδοξία, μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην ψυχολογική σας ευεξία.
Οικειότητα και γάμος
Ως κάποιος που είναι παντρεμένος, πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι η οικοδόμηση οικειότητας στο γάμο είναι το θεμέλιο μιας ευτυχισμένης και ικανοποιητικής ζωής. Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι ακόμη και η πιο μικρή πράξη αγάπης και στοργής μπορεί να ανατρέψει τον έγγαμο βίο σας!
Λοιπόν, γιατί η οικειότητα είναι σημαντική στον γάμο;
Η δημιουργία οικειότητας και σεβασμού σε έναν γάμο βοηθά το ζευγάρι να βυθιστεί βαθιά στα αποθέματα της αγάπης του και να ξεπεράσει κάθε δυσαρέσκεια στο γάμο σας.
Τρόποι για να είστε πιο οικείοι
Η οικειότητα στο γάμο μεταφράζεται γρήγορα σε σεξουαλικό δεσμό, ωστόσο, αν ψάχνετε για μια οριστική απάντηση στην ερώτηση, «πώς να αναπτύξετε οικειότητα;», είναι σημαντικό να κατανοήσετε διαφορετικές μορφές οικειότητας.
Η σωματική ή σεξουαλική οικειότητα στο γάμο σάς επιτρέπει να ξεσκεπάζετε το σώμα σας, με όλες τις ατέλειές του για την ευχαρίστηση του συντρόφου σας. Ενώ είναι μια ιδιωτική στιγμή για ζευγάρια, γιορτάζεται ως μια πράξη πλήρους αυτοπροσφοράς, εμπιστοσύνης και αγάπης.
Η συναισθηματική οικειότητα σας επιτρέπει να μοιράζεστε τα συναισθήματα και τα συναισθήματά σας μεταξύ σας με τους πιο σεβαστικούς τρόπους. Η πνευματική οικειότητα σας επιτρέπει να μοιραστείτε τις απόψεις σας για κοινωνικά, πολιτικά ή θρησκευτικά ζητήματα και να ξεδιψάσετε για γνώση και να τροφοδοτήσετε το μυαλό σας.
Η πνευματική οικειότητα σας επιτρέπει να βρείτε έναν σκοπό και μια αίσθηση ενότητας στην πίστη και τις πεποιθήσεις σας. Εξίσου σημαντική είναι η οικονομική οικειότητα όπου μοιράζεστε ειλικρινή επικοινωνία για τα οικονομικά και ψυχαγωγική οικειότητα που σας εξοπλίζει να απολαύσετε μαζί διασκεδαστικές εμπειρίες.
Ακολουθούν 4 αποκλειστικές συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν να οικοδομήσετε ξανά οικειότητα στο γάμο
1. Ενθαρρύνετε ο ένας τον άλλον
Πώς να γίνετε πιο οικείοι; Γίνετε ο μόνος προπονητής ζωής και προσωπικός που θα χρειαστεί ποτέ ο σύζυγός σας.
Δώστε τους κίνητρα σε δύσκολες στιγμές και αναγνωρίστε τις προσπάθειές τους όταν πετυχαίνουν κάτι. Εκφράστε τον σεβασμό σας για τον σύζυγό σας και ομοίως, θα σας σεβαστεί.
Δώστε τους συγχαρητήρια και ιδιωτικά και δημόσια και εμπνεύστε τους να γίνουν καλύτεροι άνθρωποι.
Όταν κάνετε όλα αυτά στο γάμο σας, ο σύζυγός σας δεν θα χρειαστεί να ψάξει αλλού για ενθάρρυνση.
2. Γελάστε μεταξύ σας
Το γέλιο και η ευτυχία οδηγούν την οικειότητα στο γάμο και είναι οι καλύτεροι τρόποι για να έχετε τα πράγματα σε προοπτική σε δύσκολες στιγμές.
Όταν τα πράγματα είναι σοβαρά και η οικειότητα στο γάμο παίρνει μια ύφεση, μην χάσετε ποτέ μια στιγμή για να μοιραστείτε ένα γέλιο και να φτιάξετε τη διάθεση. Μάθετε να ελέγχετε τον θυμό σας και ενθαρρύνετε τον σύζυγό σας να κάνει το ίδιο, καθώς το να θυμώνετε δεν είναι ποτέ η λύση.
Θυμηθείτε ότι με τον σύζυγό σας στο πλευρό σας, μπορείτε να καταφέρετε τα πάντα αρκεί να έχετε θετική νοοτροπία και να γελάσετε γι 'αυτό, ενώ απολαμβάνετε μια μόνιμη οικειότητα στο γάμο
3. Ανοιχτή συζήτηση
Το μεγαλύτερο εμπόδιο στην οικοδόμηση οικειότητας στο γάμο είναι το εμπόδιο επικοινωνίας. Είναι ζωτικής σημασίας να γνωρίζετε εάν ο σύντροφός σας είναι ευτυχισμένος ή όχι, και εξίσου σημαντικό είναι να επικοινωνείτε πώς αισθάνεστε και τι σκέφτεστε.Χτίζοντας μια ανοιχτή και ειλικρινή επικοινωνία με τον σύζυγό σας, θα μπορείτε επίσης να απαντήσετε, πώς να έρθετε σε επαφή με τον σύντροφό σας και να αναζωπυρώσετε το πάθος στο γάμο σας.
Θυμηθείτε ότι οι ανοιχτές συνομιλίες είναι το πρώτο βήμα προς την οικοδόμηση οικειότητας στο γάμο. Όλοι κάνουν λάθη, αλλά αυτό που δημιουργεί περαιτέρω ζητήματα. είναι όταν δεν αντιμετωπίζονται σωστά.
Τα άλυτα προβλήματα και οι παρεξηγήσεις είναι τα πρώτα βήματα προς έναν δυστυχισμένο γάμο που μπορεί τελικά να οδηγήσει σε διαζύγιο.
Επενδύστε περισσότερο χρόνο σε ανοιχτές συνομιλίες με τον σύζυγό σας, αντί να συζητάτε αυτά τα θέματα με τους φίλους και την οικογένειά σας.
Άλλωστε, είναι δική σας ανησυχία και πρέπει να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας.
4. Συγχωρήστε και συγχωρεθείτε
Δεν υπάρχει οικειότητα στο γάμο από σύζυγο ή γυναίκα; Έχετε υπόψη σας την αποσύνδεση με τον σύζυγό σας, καθώς η έλλειψη ικανοποίησης σε μια σχέση μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε απάτη ή σε οποιαδήποτε άλλη μορφή παραβάσεων στο γάμο.
Το να συγχωρείτε και να μην αποκλείετε το σεξ για να τιμωρήσετε τον σύζυγό σας ή να κερδίσετε έναν αγώνα εξουσίας, μπορεί να συμβάλει πολύ στην οικοδόμηση οικειότητας με τον σύζυγό σας.
Ένας σύντροφος που έχει επιδοθεί σε σεξουαλικές αδιακρισίες στο παρελθόν μπορεί επίσης να αποκλείσει το σεξ λόγω αδυναμίας να ανοίξει σεξουαλικά στον πληγωμένο σύζυγο.
Για τη δημιουργία οικειότητας, είναι σημαντικό να εκφράζετε τον θυμό ή να πληγώνεστε με υγιή τρόπο και να μην χρησιμοποιείτε το σεξ ως διαπραγματευτικό εργαλείο ή όπλο. Η ανάπτυξη οικειότητας σε μια σχέση γίνεται χαμένη αιτία όταν το σεξ χρησιμοποιείται ως όπλο στις σχέσεις για να διευθετήσει τα αποτελέσματα, καθώς τελικά οδηγεί σε διάλυση της σχέσης, χωρίς να αφήνει καμία οικειότητα στο γάμο.
Το να συγχωρείτε τον σύζυγό σας για τα λάθη του στο παρελθόν δεν είναι ποτέ εύκολο, αλλά είναι πάντα ένα καλό βήμα για χάρη της αποκατάστασης της οικειότητας στο γάμο.
Είναι εύκολο να προσβληθείς και να δημιουργήσεις συγκρούσεις στο γάμο, αλλά είναι πολύ δύσκολο να τις διορθώσεις.
Κοιτάξτε τα πράγματα από τη σκοπιά του συζύγου σας και προσπαθήστε να καταλάβετε γιατί έκαναν αυτό που έκαναν, που οδήγησε σε αυτήν την κατάσταση. Όταν μπορείτε να συγχωρήσετε το σύζυγό σας για τα λάθη που έκαναν, θα είναι πρόθυμοι να σας συγχωρήσουν όταν εσείς φταίτε.
Περισσότερες συμβουλές για το πώς να δημιουργήσετε οικειότητα στο γάμο
Αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να βρείτε απάντηση στις ερωτήσεις, "πώς να είστε πιο οικείοι στο κρεβάτι".
- Αναταράξτε τη ρουτίνα καθώς η μονοτονία είναι ο απόλυτος θόρυβος για οικειότητα στο γάμο.
- Αφεθείτε σε κουβέντες μαξιλαριού, οικείες συνομιλίες που σας επιτρέπουν να μιλήσετε για πράγματα που ενισχύουν την εγγύτητα μεταξύ των ζευγαριών.
- Συγκεντρώστε μια "Λίστα διασκέδασης".
- Αφιερώστε έναν χρόνο «χωρίς τεχνολογία» στον σύντροφό σας. Αν δεν στοχεύετε να σπρώξετε τη σχέση, το phubbing είναι ένα αυστηρό όχι-όχι. (Σνομπάρει τον σύντροφό σας υπέρ των κινητών τηλεφώνων)
- Διαβάστε ερωτική ή παίξτε καυτά παιχνίδια σεξ μαζί.
- Συνεχίστε να ανακαλύπτετε ξανά ο ένας τον άλλον και να αποκαλύπτετε περισσότερα αφήνοντας τον προφυλακτήρα και συμμετέχοντας σε πλήρη αποκάλυψη με τον σύζυγό σας.
Επίσης, ως ζευγάρι, να έχετε κατά νου μια λίστα ελέγχου συζυγικής οικειότητας. Θα μπορούσε να περιλαμβάνει αντικείμενα όπως να γυμνάζεστε μαζί, να προσεύχεστε, να ασχολείστε με το ζευγάρι, να γράφετε ερωτικά γράμματα ή να ανταλλάσσετε αγάπη γεμάτη αγάπη, να συζητάτε για τα οικονομικά του γάμου, να συζητάτε με νόημα ή να ξαναβλέπετε μαζί ευτυχισμένες αναμνήσεις.
Η δυσαρέσκεια, τα ζητήματα και οι παρεξηγήσεις μπορούν όχι μόνο να επηρεάσουν τον γάμο σας, αλλά και να μεταφραστούν σε θέματα συναισθηματικής, σεξουαλικής και ψυχολογικής υποστήριξης. Ωστόσο, τηρώντας αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να κάνετε τα σωστά βήματα για να οικοδομήσετε οικειότητα στο γάμο σας για άλλη μια φορά!